他人にマウンティング行為をされたら？一瞬であなたのモヤモヤを吹き飛ばす方法

職場や友人関係、SNS上でこのような自慢話をされることってありませんか？

このような主張のことを、マウンティングと呼ばれています。
直接言葉では言わなくても陰でマウンティング行為をしてくる人もいます。

こういうことされると、凄くモヤっとしますよね。

今回は、自慢話を含むマウンティング行為をされた場合、発想を転換してモヤモヤを吹き飛ばす方法をお教えします。

マウンティングをしてくる人を言い負かす必要はありません。

しかし、あなたの中で相手のことを「考える価値もない残念な人」に仕立て上げることができます。

他人に自慢話を含む「マウンティング行為」をされたら？一瞬でモヤモヤを吹き飛ばす方法

そもそもマウンティングとは

「マウンティング」とは、自分の優位性を相手に示そうとする主張や行動のことです。マウンティング女子という言葉が話題になっているみたいですね。

語源は猿のマウンティング行為から来ています。

マウンティング【mounting】

サルがほかのサルの尻に乗り、交尾の姿勢をとること。霊長類に見られ、雌雄に関係なく行われる。動物社会における順序確認の行為で、一方は優位を誇示し他方は無抵抗を示して、攻撃を抑止したり社会的関係を調停したりする。馬乗り行為。

出典　三省堂大辞林 第三版

「なぜ人はマウンティング行為をするのか」から「残念な人」に発想転換する

相手がマウンティング行為をするのには、何かしらの目的があると考えてみましょう。

その目的とは、大概がしょうもないことです。

だからあなたは、他人のマウンティングに対して気を病む必要性は全くありません。

そのしょうもない目的にイラっとしたらあなたの負け。

逆に相手をイラつかせたらあなたの勝ちなのです。

相手の発言別に、どのように発想転換したらよいのかまとめていきます。

さあ、反撃の開始です。

「俺がお前と同じ年齢の時は、もうちょっと仕事出来たぞ」

他人よりも圧倒的に優位に立っている人は、マウンティング行為なんてしません。

相手よりも劣っていると認めているからこそ、それでも優位に立ちたいがためにマウンティング行為を行うのです。

「相手よりも劣っている」と認めているというのは、本人は認めていなくても心の中で無意識のうちにそう思ってしまっているという状態を含みます。

自分は相手に勝てない部分があり、それを補うために相手に対してマウンティング行為をしてくるのです。

「お前、またこの書類のここの部分、一段ずれているぞ！」

どうでもいいことで怒ったり、指摘してくる人っていますよね。

例えばコンビニでストローが入っていなかったとか、些細なことで猛烈に怒ってるおじさんとかいませんか？

そういう人の心境はどういう構造になっているかというと、自分の正当性を過剰に主張することで「そいつは私よりも劣っているぞ、自分は優位にいる存在だ」とアピールしたいのです。

しかも、その主張により相手を委縮させることによって、自分の優位性をさらに増そうと必死です。

「私の彼氏、医者なんだよね～。ところであなたの彼氏って何してる人？」

マウンティングしたがる人は自己顕示欲が強いので、自分がすごいと思っている部分や優れていると思っている部分を、他人にも見てほしい・評価してほしいという欲求が強いです。

いわゆる承認欲求というやつです。

承認欲求は、目的が「他人に認めてもらう」という部分に集約されてしまうため、行動の可否が「他人に認められるかどうか」にかかってきます。

逆に、認めてもらえないことは時間の無駄だと思っています。

しかし、自分の頑張りや素質ってそんなに他人には見えないんですよね。

しかしマウンティングしたがる人は、そこをどうしても評価してほしいので、マウンティング行為に走るのです。

本当に優秀な人、本当に裕福な人はこういうこと言いません。

ビジネスならばアピールはもちろん必要ですが、人間関係で自己アピールってそんなに必要でしょうか？
話のネタとしてはありかもしれませんが、これを毎日やられると不快なんですよね。

こういうマウンティング発言をしてくる人は、褒めてもらいたくて必死だと思いましょう。

まとめ　あの人を「残念な人」に仕立て上げる考え方

もう一度、楽になる考え方をおさらいしますね。

マウンティングしてくるあの人のことを思い浮かべながら、もう一度この言葉をかみしめてください。